اسکراب صورت چیست ؟

برای داشتن یک روتین پوستی سالم باید چندین مرحله از جمله پاکسازی، اسکراب، تونینگ و مرطوب کردن را انجام دهید. استفاده از اسکراب صورت ۱ الی ۲ بار در هفته پوست شما را درخشان‌تر کرده و به شفافیت و جوانی آن کمک می‌کند. در این مطلب قصد داریم به سراغ مرحله اسکراب صورت برویم و با ویژگی‌های این محصول مراقبتی و کاربردی آشنا شویم.

اسکراب صورت چیست؟

اسکراب صورت یک لایه مراقبت از پوست بوده که برای از بین بردن سلول‌های مرده پوست صورت استفاده می‌شود. در طول روز پوست ما در معرض آلودگی‌های محیطی مختلفی قرار می‌گیرد و این امر باعث بسته شدن منافذ پوستی و ایجاد جوش و آکنه می‌شود. استفاده از یک اسکراب در روتین پوستی باعث شادابی و تازگی پوست شده و احتمال مسدود شدن منافذ و آکنه‌های پوستی را کاهش می‌دهد.

استفاده از این محصول کاربردی به دوران بسیار قدیم برمی‌گردد. تاریخ نشان می‌دهد که مردمان گذشته مانند سرخ پوستان آمریکایی از بلال ذرت خشک یا صدف‌های دریایی خرد شده برای لایه برداری پوست استفاده می‌کردند؛ اما امروزه در اسکراب‌های صورت موادی مانند تفاله قهوه، شکر، نمک دریایی ریز آسیاب شده، عسل، جو، دارچین، زغال چوب و غیره به کار می‌رود. اگر تا به حال از اسکراب صورت استفاده کرده باشید، می‌دانید که آن‌ها حاوی ذرات درشتی هستند که فرایند لایه برداری را تسریع می‌کنند. زمانی که اسکراب را بر روی سطح پوست خود می‌مالید، این ذرات درشت و زبر آلودگی‌های ایجاد شده بر روی منافذ پوست را رفع کرده و در نتیجه باعث نرم‌تر شدن و صاف‌تر شدن پوست می‌شوند.

در اسکراب صورت از چه موادی استفاده می‌شود؟

در اسکراب‌های صورت از موادی استفاده می‌شوند که فرایند لایه برداری و پاکسازی پوست را تسریع می‌بخشد. در ادامه به برخی از رایج‌ترین آن‌ها اشاره کرده‌ایم:

• لایه بردارهای فیزیکی: لایه‌بردارهای فیزیکی همان ذرات یا گرانول‌های کوچکی هستند که احساس زبری را بر روی پوست ایجاد می‌کنند. این ذرات به صورت فیزیکی سلول‌های مرده و ناخالصی‌های پوست را از بین می‌برند. موادی مانند دانه‌های ریز، پودرها یا دانه‌ها مثل شکر، نمک، دانه‌های جوجوبا، هسته زردآلو، تفاله قهوه یا سبوس برنج می‌توانند به عنوان لایه بردار فیزیکی در اسکراب صورت استفاده شوند.
• لایه بردارهای شیمیایی: این نوع لایه بردارها از نظر شیمیایی پیوندهای بین سلول‌های مرده پوست را از بین می‌برند و باعث از بین رفتن آن‌ها می‌شوند. اسیدهای آلفا هیدروکسی (AHAs) مانند اسید گلیکولیک یا اسید لاکتیک، اسیدهای بتا هیدروکسی (BHAs) مانند اسید سالیسیلیک یا آنزیم های میوه مانند پاپائین (مشتق شده از پاپایا) یا بروملین (مشتق شده از آناناس) برخی از لایه بردارهای شیمیایی محسوب می‌شوند.
• مواد پاک کننده: در اسکراب‌های صوتر از مواد پاک کننده مانند سورفکتانت‌های ملایم یا مواد پاک کننده نیز استفاده می‌شود. این مواد به از بین بردن کثیفی، چربی و ناخالصی‌های پوست کمک می‌کنند. از برخی از نمونه‌های این مواد پاک‌کننده می‌توان به سدیم لوریل سولفات، کوکو گلوکوزید یا دسیل گلوکوزید اشاره کرد.
• عوامل مرطوب کننده: از مواد مرطوب کننده‌ نیز برای جلوگیری از خشک شدن یا تحریک بیش از حد در برخی از اسکراب‌ها استفاده می‌شود. از میان آن‌ها می‌توان از مرطوب کننده‌هایی مانند گلیسیرین یا اسید هیالورونیک یا مواد مغذی مانند روغن‌ها، کره شی یا آلوئه ورا نام برد.
• عصاره‌های گیاهی: از عصاره‌های گیاهی نیز به دلیل خواص خاص خود، مانند اثرات آرام‌بخش، تسکین‌دهنده یا آنتی‌اکسیدانی در اسکراب‌های استفاده می‌شود. عصاره‌های گیاهی مورد استفاده در اسکراب‌های صورت عبارتند از عصاره چای سبز، عصاره بابونه، عصاره خیار یا عصاره آلوئه ورا.
• عطر یا مواد نگهدارنده: برخی از اسکراب های صورت ممکن است حاوی عطر یا مواد نگهدارنده باشند. این مواد برای تقویت تجربه حسی یا افزایش ماندگاری محصول به کار می‌روند و بسته به نوع اسکراب می‌توانند متفاوت باشند.

معرفی انواع اسکراب صورت بر اساس نوع پوست

اگر می‌خواهید بهترین نتیجه را از اسکراب صورت خود دریافت کنید، باید آن را مطابق با نوع پوست خود انتخاب نمایید. مانند سایر محصولات مراقبت از پوست، اسکراب‌ها نیز بر اساس نوع پوست افراد طراحی و تولید می‌شوند. در ادامه بهترین اسکراب متناسب با هر نوع شرایط پوستی را به شما معرفی خواهیم کرد.

بهترین اسکراب برای پوست چرب

افرادی که دارای پوست چرب هستند معمولاً پوستی مستعد آکنه و جوش دارند؛ زیرا روغن اضافی تولید شده توسط سبوم پوستی، منافذ آن‌ها را مسدود می‌کند. بنابراین اسکراب انتخابی شما باید علاوه بر قابلیت از بین بردن سلول‌های مرده، خاصیت ضد جوش نیز داشته باشد. بهترین ماده برای مقابله با جوش‌های پوستی سالیسیلیک اسید است. بنابراین اگر پوست چرب دارید، یک اسکراب به صورت حاوی اسید سالیسیک یا مواد ضد آکنه انتخاب کنید. مواد ساینده‌تر مانند هسته زردآلو، پوست گردو و بادام نیز برای پوست‌های چرب خوب عمل می‌کنند.

بهترین اسکراب برای پوست خشک

افرادی که دارای پوست خشک هستند، می‌توانند تقریباً از هر نوع شستشوی صورتی که دارای مواد مناسب برای از بین بردن سلول‌های مرده پوستی است، استفاده کنند. یکی از این مواد که به حذف و از بین بردن سلول‌های مرده پوست کمک می‌کند، اسید گیکولیک است. این ماده یک لایه بردار عالی بوده و از پوسته پوسته شدن پوست نیز جلوگیری می‌کند. بنابراین افرادی که دارای پوست خشک هستند، باید یک اسکراب صورت حاوی اسید گلیکولیک و همچنین مواد مرطوب کننده انتخاب نمایند.

بهترین اسکراب برای پوست حساس

افرادی با پوست‌های حساس باید با دقت بیشتری اسکراب صورت خود را انتخاب کنند. اسکراب‌هایی که حاوی مواد ضد باکتری و ضد التهاب هستند، برای پوست‌های حساس گزینه مناسب‌تری محسوب می‌شوند. موادی مانند پروپلین، گلیکول از خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی برخوردار بوده که در بسیاری از اسکراب‌های صورت استفاده می‌شود. از مواد طبیعی ضد التهابی نیز می‌توان به زردچوبه و ماست اشاره کرد. علاوه بر این دو ماده طبیعی، شکر نیز یک لایه بردار طبیعی پوست به شمار رفته و به از بین بردن سلول‌های مرده پوست کمک می‌کند. در برخی از اسکراب‌های صورت مناسب برای پوست‌های حساس از شکر نیز به عنوان یکی از ماده‌های تشکیل دهنده استفاده می‌شود. اگر پوست حساسی دارید، اسکراب را روی بازوی داخلی خود تست کنید تا مطمئن شوید که واکنش آلرژیک ایجاد نمی‌کند.

بهترین اسکراب برای پوست مختلط

پوست مختلط به ترکیبی از پوست خشک و چرب گفته می‌شود. به همین دلیل انتخاب اسکراب برای این نوع پوست کمی چالش برانگیز خواهد بود. اما به توصیه بسیاری از متخصصان گفته می‌شود که افرادی با پوست‌های مختلط باید از اسکراب‌هایی استفاده کنند که چربی اضافی پوست را بدون خشک کردن آن از بین می‌برد.

معرفی اسکراب‌های شیمیایی

اسکراب‌های شیمیایی لایه بردارهایی هستند که در آنها از اسیدهای مختلف استفاده شده است. این لایه بردار وظیفه از بین بردن سلول‌های مرده پوست را بر عهده دارد.

آلفا هیدروکسی اسیدها (AHAs)

آلفا هیدروکسی اسیدها شامل اسیدهای گیکولیک، لاکتیک، سیتریک و مالیک می‌شوند. این اسیدها معمولا از عصاره میوه‌ها استخراج می‌شود؛ اما می‌توان به صورت مصنوعی نیز آن‌ها را تولید کرد. این اسیدها قابلیت حل شدن در آب دارند و با قرار گرفتن بر روی سطح پوست به بهبود بافت آن کمک می‌کنند. به عنوان مثال گیکولیک و اسید لاکتیک از AHA‌های مطمئن به شمار می‌روند و در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست از جمله اسکراب صورت از آن‌ها استفاده می‌شود.

اسیدهای بتا هیدروکسی (BHAs)

این نوع اسید در روغن قابل حل است و به همین دلیل می‌تواند به منافذ پوست نفوذ کند و سطح پوست را بهبود بخشد. این اسیدهای عمیق، منافذ پوست را باز می‌کنند و سبوم ایجاد کننده آکنه را از بین می‌برند. اسید سالیسیلیک و اسید تروپیک یکی از نمونه‌های معروف آن‌ها هستند.

مزایای استفاده از اسکراب صورت

همان‌طور که گفتیم، اسکراب صورت یک محصول مراقبت از پوست بسیار مهم بوده که باید به عنوان بخشی از روتین پوستی شما استفاده شود. در ادامه به مهم‌ترین دلایل اهمیت استفاده از این محصول اشاره خواهیم کرد:

از بین بردن سلول‌های مرده پوست

مهم‌ترین و اصلی‌ترین مزیت استفاده از اسکراب صورت، حذف سلول‌های مرده از روی بافت صورت است. سلول‌های مرده پوست باعث خشکی و کدری صورت می‌شوند و منافذ پوست را مسدود می‌کنند. اما استفاده منظم از اسکراب صورت در روتین پوستی باعث لایه‌برداری کامل صورت شده و به از بین رفتن این خشکی و کدری کمک می‌کند.

باز کردن منافذ پوست

بدن به طور طبیعی روغنی به نام سبوم را تولید می‌کند. وظیفه سبوم مرطوب نگه داشتن پوست صورت است؛ اما زمانی که این روغن بیش از حد تولید شود، در منافذ پوست باقی می‌ماند و در نتیجه آن‌ها را مسدود می‌کند. در اثر مسدود شدن منافذ پوستی، آکنه و جوش‌های مختلف ایجاد می‌شود. استفاده از اسکراب صورت چربی سموم را از بین برده و منافذ پوست را باز می‌کند.

از بین بردن لکه‌های پوستی

برخی افراد بر روی پوست خود، ‌لکه‌های خشکی را مشاهده می‌کنند که بافت پوست را پوسته پوسته نشان می‌دهد. این لکه‌های خشک باعث کدری پوست شده و احساس ناخوشایندی را ایجاد می‌کند. لایه برداری صورت به کمک اسکراب می‌تواند شما را از شر این لکه‌های خشک و پوسته پوسته شدن خلاص کند.

کاهش اثر جوش

استفاده مداوم از اسکراب صورت باعث کاهش اثر جوش و لکه‌های تیره پوستی می‌شود. اگرچه به طور کامل از بین نمی‌رود؛ اما پوست را بسیار شفاف‌تر می‌کند به طور کلی اسکراب‌هایی که حاوی مواد روشن کننده طبیعی پوست هستند، تاثیر بهتری بر روی صورت می‌گذارند.

جلوگیری از رشد مو

گاهی اوقات رشد بیش از حد موهای زیر پوستی کلافه کننده می‌شود. این موهای زیر پوستی در ایجاد جوش‌های پوستی نیز نقش مهمی را ایفا می‌کنند. بهترین راه برای حذف این موهای زیر پوستی استفاده از اسکراب صورت است. توصیه می‌کنیم که هنگام خرید اسکراب نمونه‌ای که دارای خواص ضدعفونی کننده است را انتخاب کنید.

ایجاد پوستی صاف

اسکراب صورت سطح پوست را صاف و درخشان می‌کند. به مرور زمان پوست صورت نرم‌تر شده و اعتماد به نفس شما افزایش پیدا خواهد کرد.

بهبود بافت پوست

همانطور که می‌دانید، پوست صورت نسبت به سایر قسمت‌های بدن حساس‌تر و بیشتر مستعد آسیب است. مراقبت از پوست می‌تواند باعث ایجاد آلودگی‌های مختلف بر روی بافت آن شده و در نتیجه صورت را کدر و خشن می‌کند. اما استفاده از اسکراب صورت بافت پوست را تجدید کرده و صورت شما را جوان و شاداب نشان می‌دهد.

جذب بهتر محصولات مراقبت از پوست

همان‌طور که گفتیم، وظیفه اصلی اسکراب صورت از بین بردن سلول‌های مرده پوست است. با از بین رفتن این لایه‌های مرده و اضافی، محصولات مراقبت از پوست دیگر به راحتی جذب پوست شما خواهند شد و تاثیرگذاری سریع‌تری خواهند داشت.

چگونه از اسکراب صورت استفاده کنیم؟

برای روش صحیح استفاده از اسکراب صورت مراحل زیر را دنبال کنید.

مرحله اول: پوست خود را با یک پاک کننده ملایم پاک کنید

قبل از شروع هر روتین پوستی، باید پوست خود را به طور کامل شستشو دهید. استفاده از یک پاک کننده ملایم پوست را از هرگونه آلودگی، روغن و سایر مواد زائد پاکسازی می‌کند.

• اگر آرایش دارید، قبل از شستن صورت از یک پاک کننده آرایش استفاده کنید.
• اگر موهای بلندی دارید، آن را به صورت دم اسبی ببندید تا سر راه شما قرار نگیرد.
• استفاده از آب داغ به پوست شما آسیب می‌رساند و می‌تواند باعث خشکی آن شود. به همین دلیل حتماً از آب ولرم برای شستشوی صورت استفاده کنید.

مرحله دوم: صورت خود را با اسکراب به مدت ۳۰ الی ۴۰ ثانیه ماساژ دهید

مقدار بسیار کمی از اسکراب را بین نوک انگشتان خود مالیده و سپس نوک انگشت خود را به آرامی و به صورت حرکات دایره وار روی صورت خود ماساژ دهید. انگشت خود را بیش از حد روی صورت نکشید. زیرا ممکن است باعث ایجاد تحریک و التهاب پوستی شود.

• ابتدا از چانه شروع کرده و سپس به سمت بالا حرکات دایره‌وار را ادامه دهید.
• تمرکز خود را بیشتر بر روی نواحی تی صورت یعنی پیشانی، بینی و چانه معطوف کنید. زیرا این نواحی نسبت به سایر نواحی صورت چرب‌تر هستند و منافذ مسدودتری دارند.
• استفاده از اسکراب صورت روی پوست خشک و ماساژ آن بیش از ۶۰ ثانیه باعث تحریک حساسیت و آسیب پوستی می‌شود.

مرحله سوم: اسکراب را با آب ولرم شسته و سپس صورت خود را خشک کنید

صورت خود را به آرامی با آب ولرم بشویید تا اسکراب به صورت کامل از صورت پاک شود. سپس صورت خود را با یک حوله نرم خشک نمایید.

• صورت خود را با حوله مالش ندهید؛ زیرا ممکن است باعث تحریک پوست شود.

مرحله چهارم: پوست خود را مرطوب کنید.

اسکراب صورت با حذف سلول‌های مرده می‌تواند پوست صورت را کمی خشک کند. به همین دلیل همیشه پس از استفاده از اسکراب فارغ از اینکه پوست چرب، مختلط یا خشکی دارید، حتماً از یک مرطوب کننده یا آبرسان استفاده نمایید.

• قبل از استفاده از مرطوب کننده سایر محصولات مراقبت از پوست مانند تونر یا سرم را روی پوست خود استعمال کنید
• استفاده منظم از مرطوب کننده پوست شما را هیدراته کرده و از تولید بیش از حد چربی جلوگیری می‌کند

---

منابع:

https://skinkraft.com/blogs/articles/benefits-of-facial-scrubs#:~:text=A%20face%20scrub%20is%20a,clogged%20pores%20and%20acne%20breakouts.

https://mamaearth.in/blog/face-scrub-uses-and-benefits/

https://www.wikihow.com/Use-a-Facial-Scrub

https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/chemical-exfoliation#how-to-pick