تاثیر کرم آبرسان بر لک های پوست صورت

از خواب بلند می‌شویم و هنگامی که مقابل آینه می‌رویم، با یک مهمان ناخانواده دیگر رو به به رو می‌شویم. یک لکه یا جوش که درست در بدترین زمان‌ها به سراغ پوست ما می‌آیند. این تجربه تلخ برای بسیاری از ما اتفاق افتاده و گاهی اوقات می‌تواند بر روی اعتماد به نفس ما نیز تأثیرگذار باشد. لک‌های صورت برای میلیون‌ها نفر در سراسر جهان، فارغ از سن یا جنسیت آن‌ها اتفاق می‌افتد و علت‌های آن نیز متعدد است. برخی لکه‌های پوستی با گذشت زمان محو می‌شوند و برخی دیگر اصرار به ماندگاری دارند. به همین دلیل در این مطلب به دنبال یک راه حل آسان می‌رویم و تأثیر کرم آبرسان بر روی لک‌های پوستی را مورد بررسی قرار می‌دهیم.

بنابراین اگر از مبارزه همیشگی با این مهمان‌های ناخواسته بر روی صورت خود خسته شدید و به دنبال پوستی شفاف، درخشان و صاف هستید، این مطلب را تا انتها ادامه دهید. ما در این مطلب علم پشت کرم‌های آبرسان و ترکیبات قدرتمند آن‌ها را بررسی خواهیم؛ تا در نهایت بهترین راه حل را برای رفع لک‌های پوستی ارائه دهیم.

لک‌های پوستی صورت چیست و چرا ایجاد می‌شوند؟

لک‌های پوستی صورت به هر نوع عارضه‌ای بر روی پوست صورت گفته می‌شود. این لکه‌ها می‌توانند آکنه، لک‌های تیره، قرمزی یا جوش صورت باشند. هر کدام از این لک‌های پوستی تحت تأثیر عوامل مختلفی ایجاد می‌شوند. به عنوان مثال آکنه یک بیماری شایه پوستی بوده که با تشکیل جوش، جوش‌های سر سیاه و سرسفید مشخص‌ می‌شود. آکنه زمانی اتفاق می‌افتد که فولیکول‌های مو با چربی، سلول‌های مرده پوست یا باکتری‌ها مسدود شده و در نتیجه باعث التهاب پوست و ظاهر شدن لکه‌های پوستی می‌شود. برخی لکه‌های تیره یا قرمزی نیز در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید، واکنش‌های آلرژیک یا تغییرات هورمونی ایجاد می‌شوند.

یکی از راه‌های موثر برای جلوگیری یا درمان لک‌های پوستی که همیشه توسط متخصصان پوست توصیه می‌شود، داشتن یک روتین مراقبت از پوست است. این روتین شامل پاکسازی ملایم، لایه ‌برداری، مرطوب سازی و محافظت پوست در برابر آفتاب می‌شود.

چطور کرم‌های آبرسان تأثیر مثبتی بر روی پوست می‌گذارند؟

کرم‌های آبرسان برای بهبود سلامت پوست طراحی شده‌اند و هدف اصلی آن‌ها حفظ رطوبت در پوست است. این کرم‌ها حاوی ترکیبی از مواد هستند که در مجموع وظیفه آبرسانی را انجام می‌دهند. چهار عامل موثر که در ساخت کرم‌های آبرسان در نظر گرفته می‌شود، شامل موارد زیر است:

آبرسانی: کرم‌های آبرسان حاوی مواد مرطوب کننده پوست مانند اسید هیالورونیک، گلیسیرین و اوره هستند. این مواد قدرت بالایی در جذب مولکول‌های آب از محیط و انتقال آن به سلول‌های پوستی دارند؛ در نتیجه سطح آبرسانی را افزایش می‌دهند. به عبارتی دیگر این مواد به عنوان آهنربای رطوبتی عمل کرده و یک سد رطوبتی بر روی پوست ایجاد می‌کنند.

نرم کننده‌‌ها: نرم‌کننده‌ها جزء دیگری از کرم‌های آبرسان را تشکیل می‌دهند. آن‌ها فضای بین سلول‌های پوست را پر کرده و بافتی صاف و نرم را بر روی پوست ایجاد می‌کنند. این مواد با ایجاد یک لایه محافظ بر روی پوست، رطوبت را محبوس کرده و از هدر رفتن آب پوست جلوگیری می‌کنند. روغن‌ها مانند روغن جوجوبا یا کره شی و سیلیکون جزء نرم‌کننده‌های موجود در آبرسان محسوب می‌شوند.

پوشاننده‌ها: برخی از کرم‌های آبرسان حاوی عوامل پوشاننده یا انسدادی مانند وازلین، لانولین یا روغن معدنی هستند. پوشاننده‌ها یک سد فیزیکی بر روی پوست ایجاد می‌کنند، رطوبت پوست را حفظ کرده و از اتلاف آب از طریق اپیدرمی (TEWL) جلوگیری می‌کنند. پوشاننده‌ها با کاهش تبخیر آب به حفظ سطح آبرسانی و انعطاف پذیری پوست کمک می‌کنند.

هنگامی که بر روی پوست خود کرم آبرسان استعمال می‌کنید، مواد موجود در آن به حفظ رطوبت پوست کمک کرده و با افزایش سطح آبرسانی، پوست را شاداب و تازه می‌کند. استفاده منظم از کرم‌های آبرسان از خشکی پوست جلوگیری کرده و باعث افزایش خاصیت ارتجاعی و سفتی بافت پوست می‌شود.

چگونه کرم‌های آبرسان می‌توانند لکه‌های پوستی را برطرف کنند؟

خشکی صورت و عدم آبرسانی کافی می‌تواند باعث بروز بسیاری از لکه‌های پوستی شود؛ از طرفی دیگر چربی‌های اضافی نیز می‌تواند باعث بروز جوش‌های مختلف شود. اما کرم‌های آبرسان با مرطوب کردن بافت پوست می‌توانند لکه‌های پوستی را رفع کنند. در ادامه به کارکرد کرم‌های آبرسان بر روی هر کدام از مشکلات پوستی اشاره کرده‌ایم:

خشکی پوست:

زمانی که رطوبت کافی به پوست نرسد، سطح آن خشک شده و بافت خشن و قرمزی بر روی پوست نمایان می‌شود. استفاده روزانه از کرم‌های آبرسان همیشه پوست را مرطوب نگه می‌دارد و از خشکی پوست جلوگیری می‌کند. این نوع کرم‌ها با حفظ تعادل رطوبت پوست، باعث لکه‌های پوستی ناشی از خشکی می‌شوند و پوست را نرم‌تر، صاف‌تر و انعطاف‌پذیرتر می‌کنند.

آکنه:

شاید استفاده از کرم‌های آبرسان برای پوست‌های مستعد آکنه غیر منطقی به نظر برسد، اما برخی از کرم‌های آبرسان به طور خاص برای این نوع پوست‌ها فرموله شده‌اند. همان‌طور که در بسیاری از فروشگاه‌ها دیده‌اید، کرم‌های آبرسان زیادی برای پوست‌های چرب و مستعد جوش و آکنه وجود دارند. کرم‌های آبرسانی که برای پوست‌های چرب طراحی می‌شوند، حاوی ترکیباتی مانند هیالورونیک اسید هستند. این ترکیب بدون مسدود کردن منافذ یا تشدید آکنه، پوست را آبرسانی می‌کنند. با مرطوب نگه داشتن پوست، این کرم‌ها به تنظیم تولید چربی کمک کرده و از خشک شدن بیش از حد پوست جلوگیری می‌کنند.

هایپر پیگمنتاسیون یا تولید بیش از حد رنگدانه‌های پوستی:

افزایش تولید ملانین در پوست باعث ایجاد لکه‌های پوستی تیره رنگ می‌شود. برخی از موادی که در کرم‌های آبرسان استفاده می‌شود، خاصیت روشن‌کنندگی دارند و می‌توانند در محو کردن این لکه‌های پوستی موثر باشند. موادی مانند نیاسینامید یا ویتامین C از خواص روشن‌کنندگی برخوردار هستند و به سرکوب سنتز ملانین کمک می‌کنند. در نتیجه باعث یکنواخت شدن رنگ پوست و کاهش لکه‌های تیره می‌شوند. علاوه بر این، ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی عمل می‌کند و می‌تواند آنزیم‌هایی که باعث تولید ملانین می‌شوند، مهار کند.

قرمزی و التهاب پوستی:

کرم‌های آبرسانی که حاوی ترکیبات تسکین‌دهنده هستند، برای پوست‌های ملتهب و حساس گزینه ایده‌آلی محسوب می‌شوند. این مواد تسکین‌دهنده شامل آلوئه‌ورا، بابونه، عصاره چای سبز و… می‌شود. این مواد همگی دارای خواص آرام‌بخش و ضد التهابی هستند و هنگامی که به صورت موضعی بر روی پوست استفاده شوند، پوست‌ها را تسکین داده و قرمزی و التهاب آن را کاهش می‌دهند.

کرم آبرسان مناسب برای هر نوع پوست چیست؟

پوست معمولی: پوست معمولی به پوست متعادل گفته می‌شوند؛ یعنی پوستی که نه خیلی چرب و نه خیلی خشک باشد. پوست‌های معمولی دارای بافتی صاف با منافذ کوچک هستند. کرم‌های آبرسان مناسب برای این نوع پوست، باید بافتی سبک و بدون چربی داشته باشد. کرم‌های آبرسان سبک و فاقد چربی بدون اینکه لایه‌ای سنگین بر روی پوست ایجاد کنند، عمل آبرسانی را انجام می‌دهند. در نتیجه اگر پوست معمولی دارید، به دنبال کرم‌های آبرسانی باشید که بر روی آن کلمه «سبک» یا «Lightwight» یا « غیر کومدوژنیک» یا «non-comdegenic» درج شده است. این دو علامت یعنی منافذ پوست را مسدود نمی‌کند و باعث ایجاد جوش نمی‌شود.

پوست خشک: پوست‌های خشک همیشه با کمبود رطوبت مواجه هستند و گاهی سفت و پوسته پوسته به نظر می‌رسند. برای رفع این نوع خشکی، باید از کرم آبرسانی استفاده کنید که غنی و حاوی مواد مغذی باشد. موادی مانند هیالورونیک اسید، گلیسیرین، کره شی یا سرامیدها برای پوست خشک معجزه می‌کنند. این مواد به جذب و حفظ رطوبت در پوست کمک کرده و سطح آبرسانی آن را افزایش می‌دهد.

پوست چرب: افرادی سبوم پیش از حد در پوست آن‌ها ترشح می‌شود، دارای پوست چرب هستند. به همین دلیل کرم‌های آبرسان مناسب برای پوست‌های چرب، باید سبک و بدون چربی باشد. این کرم‌ها بدون بستن منافذ پوست یا اضافه کردن چربی اضافی، عمل آبرسانی را انجام می‌دهند. کرم‌های آبرسانی که دارای برچسب « بدون روغن (oil free)» یا « بر پایه ژل (gel-based) هستند، برای پوست‌های چرب طراحی شده‌اند.

پوست مختلط: پوست مختلط به پوستی گفته می‌شود که برخی از نواحی آن مانند پیشانی، بینی و چانه چرب بوده و نواحی دیگر آن خشک یا معمولی است. کرم‌های آبرسان مناسب برای پوست‌های مختلط باید آبرسانی سبک و کنترل چربی تعادل برقرار کند. این محصولات اغلب رطوبت کافی را برای مناطق خشک‌تر فراهم کرده و در عین حال مناطق چرب‌تر را کنترل می‌کنند.

پوست حساس: پوست حساس به راحتی تحریک می‌شود و مستعد قرمزی، خارش یا التهاب است. به همین دلیل به محصولات مراقبت از پوست ملایم و تسکین دهنده نیاز دارد. هنگام انتخاب کرم آبرسان برای پوست‌های حساس، کرم‌هایی را که ضد حساسیت و عاری از محرک‌های احتمالی مانند عطرها، رنگ‌ها و مواد شیمیایی سخت هستند، در اولویت قرار دهید. به دنبال موادی مانند آلوئه ورا، بابونه یا عصاره جو دو سر باشید؛ زیرا به این مواد از خواص آرام بخش برخوردار هستند. این کرم‌ها بدون ایجاد تحریک یا واکنش‌های آلرژیک به آبرسانی و تغذیه پوست کمک می‌کنند.

با توجه به همه این موارد، این را در نظر داشته باشید که هر پوستی عملکردی منحصر به فرد دارد و عوامل مختلفی مانند آب و هوا، سبک زندگی و ترجیحات شخصی او می‌تواند بر روی انتخاب یک کرم آبرسان تأثیر بگذارد. توصیه می‌کنیم که اگر مشکل پوستی خاصی دارید، قبل از مصرف هرگونه کرم آبرسان یا کرم دیگر، با یک پزشک متخصص پوست مشورت کنید.

عواملی که باید هنگام انتخاب یک کرم آبرسان در نظر بگیرید:

نوع پوست: قبل از انتخاب کرم آبرسان باید، به نوع پوست خود توجه داشته باشید. کرم‌های آبرسان تنوع زیادی دارند و هر کدام برای پوست خاصی مانند پوست خشک، چرب، حساس و مختلط طراحی شده‌اند. بنابراین برای دریافت بهترین نتیجه از کرم آبرسان خود ، نمونه متناسب با پوست خود را تهیه کنید.

مواد تشکیل دهنده: به مواد به کار رفته در کرم آبرسان توجه کنید. به دنبال مواد مرطوب کننده کلیدی مانند اسید هیالورونیک، گلیسیرین، سرامیدها، کره شی یا روغن‌های طبیعی مانند روغن جوجوبا یا روغن آرگان باشید. این مواد به جذب و حفظ رطوبت در پوست کمک می‌کنند و آن را مرطوب و انعطاف پذیر نگه می‌دارند.

محافظت از SPF: اگر محافظت در برابر آفتاب برای شما اولویت دارد، کرم آبرسان با SPF داخلی (فاکتور محافظت در برابر آفتاب) را انتخاب کنید. کرم‌های دارای SPF به محافظت از پوست شما در برابر اشعه‌های مضر UV و جلوگیری از آسیب‌های ناشی از نور خورشید، از جمله پیری زودرس و تغییر رنگ پوست کمک می‌کند. همان‌طور که قبلا اشاره کردیم، یکی از علت‌های اصلی بروز لکه‌های پوستی در معرض بودن نور خورشید است. پس توصیه می‌کنیم به دنبال کرم‌های آبرسان SPF 30 یا بالاتر باشید.

حساسیت و آلرژی: اگر پوست حساس یا آلرژی‌های شناخته شده‌ای دارید، در مورد محرک‌های احتمالی در کرم‌های آبرسان احتیاط کنید. عطرها، رنگ‌ها و برخی مواد نگهدارنده می‌توانند حساسیت‌های آلرژیک ایجاد کنند. برای به حداقل رساندن ریسک آلرژی و تجریک، گزینه‌های بدون عطر یا ضد حساسیت را انتخاب کنید.

بافت و جذب: بافت و میزان جذب کرم را در نظر بگیرید. برخی از افراد فرمول‌های سبک وزن و جذب سریع را ترجیح می‌دهند، در حالی که برخی دیگر به کرم‌های غلیظ‌تر برای حفظ رطوبت بیشتر نیاز دارند. بافتی را انتخاب کنید که روی پوست شما احساس راحتی ایجاد کند و با ترجیحات شخصی شما مطابقت داشته باشد.

مزایای اضافی: برخی کرم‌های آبرسان، علاوه بر وظیفه اصلی خود، دارای خواص اضافی هستند. هنگام انتخاب کرم‌های آبرسان به دنبال این مزایای اضافی باشید. به عنوان مثال، اگر پوست پیری دارید، کرم آبرسان با خواص ضد پیری یا موادی مانند پپتیدها و رتینول را انتخاب کنید. اگر پوست مستعد آکنه دارید، به دنبال گزینه‌های غیر کومدوژنیک (غیر مسدود کننده منافذ) برای جلوگیری از جوش زدن باشید.

بررسی نظرات و توصیه‌ها:

امروزه که بسیاری از افراد به صورت آنلاین خرید می‌کنند، توجه به نظرات سایر مصرف‌کنندگان می‌تواند اطلاعات مفیدی درباره یک کرم آبرسان به شما بدهد. از طرفی دیگر مشورت با یک مشاور و متخصص پوست نیز برای انتخاب بهترین آبرسان موثر خواهد بود.

نحوه استفاده صحیح از کرم‌های آبرسان برای تأثیرگذاری بیشتر

برای استفاده از کرم‌های آبرسان، ابتدا باید صورت خود را با یک شوینده یا پاک کننده به طور کامل تمیز کنید. سپس مقداری از کرم را بردارید و با استفاده از حرکات دایره‌ای آن را در خشک‌ترین نواحی صورت خود بمالید. سپس باقی مانده کرم را در قسمت‌های ظریف صورت مانند زیر چشم پخش کنید. توصیه می‌کنیم هر بار پس از شسشتوی صورت، از کرم آبرسان استفاده کنید. به طور معمول پوست شما دو بار در روز (صبح و شب) به کرم‌های آبرسان و مرطوب کننده نیاز دارد. البته بسته به نوع پوست شما دفعات آن می‌تواند متغیر باشد.

سخن پایانی

در این مطلب به تأثیر کرم‌ آبرسان بر لک صورت و مزیت‌های آن پرداختیم. همان‌طور که اشاره شد، کرم‌های آبرسان به دلیل داشتن موادی همچون نرم‌کننده‌ها، آبرسان‌ها و پوشاننده‌ها باعث جلوگیری از خشکی پوست و تقویت آن می‌شوند. هر کرم آبرسان دارای مواد مخصوصی است که می‌تواند برای جلوگیری از لکه‌های پوستی مفید باشد. به عنوان مثال ویتامین سی، اسید هیالورونیک و برخی روغن‌ها از لکه‌های پوستی جلوگیری می‌کنند و خاصیت ترمیم‌کنندگی دارند. در نهایت مجدد توصیه می‌کنیم که اگر مشکل پوستی خاصی دارید، قبل از انتخاب هر نوع آبرسانی، با یک پزشک متخصص پوست مشورت کنید.