اگر پوست چربی دارید، پوست شما یحتمل نیاز به مراقبت بیشتری از روتین معمول پاک کننده، تونر و مرطوب کننده دارد. اسکراب یک راه عالی برای از بین بردن سلول های مرده از پوست است چرا که این سلول‌ها منافذ را مسدود کرده و از تنفس پوست جلوگیری می‌کنند. اگر پوست شما چرب است، باید هفته ای حداقل دو تا سه بار صورت خود را لایه برداری کرده و بمالید تا از تجمع چربی اضافی جلوگیری شود و منافذتان مسدود نگردد. می توانید هر اسکرابی را که مناسب پوست چرب شماست از بازار تهیه کنید. با این حال، در خانه هم می‌شود اسکراب های شگفت انگیزی تهیه کرد که به درخشندگی و زیبایی پوست شما کمک کرده و چربی روی صورت شما را کاهش می‌دهد. این مقاله را بخوانید و چند اسکراب خانگی برای پوست چرب را یاد بگیرید.
چرا اسکراب خانگی؟
در بازار محصولات فراوانی وجود دارند که وظیفه ی اسکراب پوست را بر عهده دارند، اما با این حال عده ای ترجیح می‌دهند اسکرابشان را با کمک موادی که در منزل دارند خودشان درست کنند. جدا از بحث صرفه اقتصادی بیشتری که اسکراب‌های خانگی دارند، محصولات مجود در بازار حاوی ترکیباتی نظیر مواد نگهدارنده، پلاستیک، رایحه‌های حساسیت‌زا، فتالات‌ها، پارابن‌ها، گلیسیرین و… هستند که این مواد می‌تواند گاها مشکل‌آفرین باشد و به پوست آسیب جدی وارد کند.
معرفی 8 اسکراب خانگی برای پوست چرب
1- اسکراب کیوی
فواید کیوی برای پوست:
- سرشار از ویتامین سی
- تقویت و بهبود کلاژن سازی
- سرشار از آنتی‌اکسیدان
- کاهش التهابات پوستی
- کمک به جوان سازی پوست
- سفت شدن پوست
- کنترل آکنه
- کنترل میزان تولید سبوم پوست
مواد مورد نیاز:
- 1 عدد میوه کیوی کامل
- 2 قاشق چایخوری شکر
- چند قطره روغن زیتون
طرز تهیه:
ابتدا کیوی را به خوبی له کنید، سپس شکر و روغن زیتون را به آن اضافه کنید. آن را روی صورت و با حرکات دورانی به مدت دو سه دقیقه بمالید، و بگذارید مواد روی صورتتان بماند. پس از پنج دقیقه صورت خود را با آب ولرم بشویید. هفته ای یکبار از این اسکراب برای بهترین نتیجه استفاده کنید.
2- اسکراب قهوه
فواید قهوه برای پوست:
- کمک به بهبود گردش خون
- از بین بردن سلول های مرده
- درخشان کردن پوست
- سفت‌کردن پوست
مواد لازم:
- 1 قاشق غذاخوری دانه های قهوه آسیاب شده
- 1 قاشق غذاخوری ماست تازه( در صورت حساسیت به محصولات لبنی، از عسل استفاده کنید.)
طرز تهیه:
دانه های قهوه و ماست را بردارید، خوب مخلوط کنید. مخلوط دانه های قهوه را روی صورت خود بمالید و به آرامی ماساژ دهید. سپس صورتتان را خوب با آب بشویید. کل این فرآیند 5 تا 6 دقیقه طول می کشد. این اسکراب را یک یا دو بار در هفته استفاده کنید.
3- اسکراب خیار
فواید خیار برای پوست:
- خنک‌کننده و کوچک‌کننده منافذ باز پوست
- شفاف کننده پوست
- شادابی و رفع التهاب پوست
- رفع کک و مک
مواد لازم:
- 1 خیار کوچک
طرز تهیه:
ابتدا خیار را پوست بگیرید و رنده کنید. خیار رنده شده را 3 الی 5 دقیقه روی صورت خود بمالید و با حرکات دایره ای رو به بالا ماساژ دهید، سپس صورتتان را با آب سرد بشویید. این پروسه 6 تا 7 دقیقه به طول می انجامد. می توانید دوبار در هفته از اسکراب خیار استفاده کنید.
4- اسکراب خانگی شکر
فواید شکر برای پوست:
- آبرسان و مرطوب کننده طبیعی برای پوست
- منبع طبیعی اسید گلیکولیک است که برای درمان پوست‌های خشک و استفاده می‌شود.
- جوان‌سازی
- افزایش گردش خون
- شفافیت و روشنایی پوست
مواد لازم:
- یک قاشق چایخوری شکر دانه‌ریز
- دو سه قطره آب
- یک یا دو قطره اسانس روغنی لیمو
- عسل
طرز تهیه:
ابتدا تمامی مواد را در یک کاسه کوچک با هم ترکیب کنیدبا نوک انگشت و به صورت دورانی به مدت 3 دقیقه روی پوست خود ماساژ دهید. مراقب باشید مواد اسکراب با چشم و زیرچشم تماس پیدا نکند. سپس پوستتان را با آب خنک بشورید. بعد از اسکراب حتما از کرم مرطوب‌کننده یا روغن استفاده کنید.
5- اسکراب صورت شکر و شکلات
مواد لازم:
- یک‌چهارم لیوان شکر قهوه‌ای
- یک‌هشتم فنجانروغن زیتون
- یک‌قاشق غذاخوری پودر کاکائو
- یک‌چهارم قاشق چایخوری عصاره وانیل
طرز تهیه:
ابتدا تمامی مواد را با هم ترکیب کنید. سپس مقدار زیادی از مواد را روی پوست حدودا ۶۰ ثانیه ماساژ داده و بگذارید ۱۰ دقیقه روی پوستتان بماند. سپس صورتتان را با آب ولرم بشویید.
6- اسکراب گوجه‌فرنگی
فواید گوجه‌فرنگی برای پوست:
- آنتی‌اکسیدان قوی
- کوچک‌کردن منافذ پوست
- جلوگیری از تجمع چربی
- سرشار از ویتامین c
- درخشان تر شدن پوست
- رفع چین و چروک های پوست
مواد لازم:
1 عدد گوجه‌فرنگی
2 قاشق چایخوری شکر
طرز تهیه:
ابتدا صورتتان را تمیز کنید، سپس گوجه فرنگی را رنده کرده و پوست آن را بریزید. میتوانید هم آب گوجه را بگیرید. سپس شکر را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. این اسکراب گوجه فرنگی را روی صورت و گردن خود میتوانید بمالید. پس از ماساژ دادن، آن را چند دقیقه روی صورتتان بگذارید بماند و سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید.
کل فرایند تقریباً 6 تا 7 دقیقه به طول می انجامد. این اسکراب را دوبار در هفته استفاده کنید.
7- اسکراب خانگی عسل و بادام
این اسکراب برای کاهش چربی اضافی پوست، التیام سلول های آسیب دیده پوست و همچنین محافظت از پوست در برابر آسیب رادیکال های آزاد بسیار عالی است.
مواد لازم:
- 2 قاشق غذاخوری عسل
- 1 قاشق غذاخوری بادام آسیاب شده( بادام ها را به صورت پودری و خیلی خرد آسیاب نکنید، آنها را به صورت دانه ای نگه دارید.)
- یک‌چهارم قاشق غذاخوری آب لیمو
طرز تهیه:
همانند مراحل قبل، همه مواد را بردارید و خوب مخلوط کنید. با حرکات دایره ای تمام صورت خود را ماساژ دهید. سپس با آب گرم بشویید. تهیه و استفاده از این اسکراب 10 تا 12 دقیقه زمان خواهد برد .برای بهترین نتیجه، این اسکراب را دو بار در هفته استفاده کنید.
8- اسکراب خانگی شکر و نمک
اگر شما نیاز به یک لایه برداری قوی دارد، اسکراب با نمک بهترین گزینه است. البته این نوع اسکراب خیلی قوی است و بهتر است بدون تست و مطالعه آن را تمام و کمال روی صورتتان پیاده نکنید. از این اسکراب برای بدن هم استفاده می‌شود. نمک به تنهایی می‌تواند اسکراب خیلی خوبی باشد، اما میتوان آن را نیز با شکر ترکیب کرد و حتی قویترش کرد.
مواد لازم:
- یک چهارم فنجان شکر قهوه‌ای
- یک چهارم فنجان نمک
- دو قاشق غذاخوری عسل
طرز تهیه:
همه مواد را با هم ترکیب کرده و یک دقیقه روی صورتتان ماساژ دهید. بگذارید پنج دقیقه بگذرد و سپس صورتتان را بشویید. بعدش حتما از مرطوب‌کننده استفاده کنید.
سخن آخر
اسکراب یکی از مهم‌ترین کارهاییست که شما میتوانید در حق پوستتان انجام دهید. شما با اسکراب، پوستتان را لایه برداری کرده که باعث می‌شود سلول‌های مرده از سطح پوست خارج شده و سلول‌های جوان‌تر، به سطح پوست بیایند. با این روش پوست جوان‌تر، شاداب‌تر و روشن‌تر می‌شود و چربی پوست معتدل شده و منافذ هم کوچکتر می‌شوند. در این مقاله ما چندین اسکراب خانگی برای پوست چرب معرفی کردیم تا شما را از خرید محصولات بازار بی‌نیاز کنیم. از اینکه با ما همراه بودید سپاسگزاریم!
لطفاً نظرات خود را در مورد این مطلب در بخش دیدگاه‌ها با ما به اشتراک بگذارید.
منابع: https://parenting.firstcry.com/articles/15-amazing-homemade-scrubs-for-oily-skin/ https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/beauty/easiest-diy-homemade-scrubs-for-oily-skin/photostory/78161824.cms